2022.10.24 08:10:30

こんにちは。

 

10月も後半に差し掛かってきました。

 

私が利用させて頂いている、旭川市の施設であるテニスコートは10月いっぱいまでで本シーズンの営業が終わります。

 

なんだかさみしくなりますね。

 

峠では、雪が降るかもということで、患者様の中にはタイヤ交換を始める方が増えてきました。

 

運ぶ際や持ち上げる際には、お気をつけてくださいね。

 

外気温が下がると、皮膚も冷たくなりますので温かい飲み物で手を温めたくなりますよね。

 

以前、アメリカで行われた実験では、皮膚を温めると心が温かくなりやすいということがわかりました。

 

大脳の「島皮質」という部分が関与しているそうです。

 

これからの時期、雪はねしたあとには「なんで自分ばっかりしなくちゃいけないの！！！」となる前に、皮膚を温めてみてくださいね。

 

ダイアン鍼灸整骨院　三浦